Un TEDx amusant et instructif qui résume les dernières recherches des neurosciences concernant les musiciens amateurs. C’est en anglais, mais les illustrations parlent pratiquement d’elles-mêmes si besoin. En bref, la pratique de la musique est la meilleure gymnastique du cerveau ! Pratiquement toutes les parties du cerveau sont stimulées simultanément, notamment les capacités visuelles, auditives et motricielles. Les capacités motricielles sont situées dans les deux parties du cerveau ; les dimensions linguistiques et mathématiques de la musique mettront en mouvement l’hémisphère gauche, tandis que la dimension créatrice stimulera l’hémisphère droit. Les études ont donc prouvé que la pratique musicale vient donc fortement développer le corpus callosum, le « pont » entre les deux parties du cerveau (mais rassurez-vous, les musiciens ne prennent pas pour autant la grosse tête !). Quand ce pont fonctionne mieux, il offre plus de capacités pour résoudre les problèmes du quotidien rapidement et de manière plus créative. Et ce n’est pas fini : la musique développe également la capacité à relier des éléments interdépendants,  ce qui favorise l’aptitude à planifier, développer une stratégie, tout en faisant attention aux détails, et à analyser à la fois les données cognitives et émotionnelles. C’est aussi la mémoire qui est développée par la pratique musicale : capacité et vélocité ! Les musiciens arrivent même à installer plusieurs « marqueurs » sur les différents éléments de mémoire, qui sont donc plus riches. Certains diront peut-être ; mais le sport, la peinture ou le théâtre, ça fait la même chose ? Les neuroscientifiques démontrent que non, les bienfaits de la musique sont bien supérieurs. Et nous, chez TEMPO, on ne va pas se plaindre, car les bénéfices de la musique, pour le développement de l’ensemble des capacités de la personne, dans une approche ludique et bienveillante, on les voit tous les jours, et c’est ça qui nous motive !